پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسموتی ها
شفا آنلاین-ترافیک های سنگین آلودگی هوا دغدغه های محیط کاری... سعی کنید با انجام برخی از کارها این استرس را... به شما پیشنهاد می کنیم با اسموتی ها رفیق شوید... تنها کافی است 10 دقیقه از وقت خود را صرف...
مواد لازم برای تهیه یک لیوان اسموتی ضد استرس و... چای بابونه می توانید از سوپر مارکت ها یک قوطی... سپس چهار برگ بابونه به آن اضافه کنید اما اگر... شود حال می توانید تکه های یخ را به آن...
کد خبر: ۴۷۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۸


یا اینکه لاغر می شوید اما زیبایی پوست و موهایتان...
سخت را برای خواهانش فراهم می کند اما باید دانست... دست داده موهای تان شکننده و عرق تن تان بد... در روزهای دیگر هم به این تغییرات وفادار بمانید برنامه... تان در این روزها آسان است باید حسابی استراحت کنید...
کد خبر: ۴۷۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۷


شفا آنلاین-در غذایی هوشیار باشید تنها کم چرب یا بدون... چربی بودن کافی نیست مراقب قند پنهان در آن باشید...
شوند اینها همان موادی هستند که بدن را خسته و... انرژی ما پایین باشد دچار گرسنگی پراشتهایی نوسانات روحی و... بسیاری از خوراکی ها وجود دارند که به صورت زیبا... که آنها با لباس مبدل به زندگی ما وارد شده...
کد خبر: ۴۶۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۱


شفاآنلاین-مصرف غذاهای معرفی شده در زیر باعث افزایش تدریجی و...
به گزارش شفاآنلاین مصرف غذاهای معرفی شده در زیر باعث... جزو سوپر غذاها به حساب می آید غذایی که پشتیبان... به تجزیه و تبدیل انرژی غذاهایی که می خوریم خیلی... ماست نه تنها ماست یک خوراکی خوشمزه است بلکه لطیف...
کد خبر: ۴۵۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۰


شفا آنلاین مصرف غذاهای معرفی شده در زیر باعث افزایش...
به گزارش شفا آنلاین مصرف غذاهای معرفی شده در زیر... خوراکی جزو سوپر غذاها به حساب می آید غذایی که... که به تجزیه و تبدیل انرژی غذاهایی که می خوریم... باشد ماست نه تنها ماست یک خوراکی خوشمزه است بلکه...
کد خبر: ۴۵۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۰


دچار هستند ادعا کرده اند بعد از مصرف این اسموتی... در طول چند هفته نه تنها وزن شان کاهش پیدا... و تا 10 دقیقه آنها را هم بزنید - شاید... توت فرنگی دیگر در همه فصل ها موجود است بله...
کد خبر: ۴۵۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۷


های گازدار احساس پف کردگی را کاهش خواهد داد ...
به گزارش شفا آنلاین-گیاهان و میوه هایی نیز وجود دارند... پتاسیم بیشتری دارد غذاهای سرشار از پتاسیم می توانند از... خمیری است که ساندویچ ها و سالادها را لذیذ می... کند همچنین می توانید آن را به سس یا اسموتی...
کد خبر: ۴۵۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۶


شفا آنلاین گیاهان و میوه هایی نیز وجود دارند که...
ناشی از غذاهای گازدار آلرژی های غذایی یا غذاهای فوق... مصرف نوشیدنی های گازدار احساس پف کردگی را کاهش خواهد... داد اما گیاهان و میوه هایی نیز وجود دارند که... غذاهای سرشار از پتاسیم می توانند از تجمع سدیم اضافی...
کد خبر: ۴۳۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳


درج شده در شناسنامه تا یکسری کارهای اداری راه بیفتد... ها به خصوص فیتواسترول است که با رادیکال های آزاد... آسیب رسان به سلول های پوست مقابله می کنند اگر... با دانه های سفت آن مشکل دارید آب انار طبیعی...
کد خبر: ۴۲۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۳


می توانید اشتها و ولع شدید خود را به خوردن... مهار کنید و به بدنتان یک شروع سلامت برای یک... سال آینده بدهید به علاوه تمام وعده ها به راحتی... کنید اسموتی برای صبحانه می توانید از مخلوط 2قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۴۲۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲


دارد انار سرشار از آنتی اکسیدان ها به خصوص فیتواسترول... است که با رادیکال های آزاد آسیب رسان به سلول... های پوست مقابله می کنند اگر با دانه های سفت... پوستتان به این زودی ها چروک نشود صبح که از...
کد خبر: ۴۲۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷


ها برای جلوگیری از سرماخوردگی مصرف موادمغذی و حاوی ویتامین...
به گزارش شفا آنلاین ویتامین c در اغلب خوراکی ها... بدن را در مقابل بیماری ها مقاوم می سازد به... شود بسیاری از غذاها و مکمل ها حاوی این ویتامین... کنند که در دسترس ترین آنها به شرح زیر است...
کد خبر: ۴۱۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۴


فشارهای روحی که در طول روز با آن رو به...
غذاها قبل از خواب بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد... محققان پیشنهاد داده اند که برخی مواد غذایی وجود دارند... کره بادام زمینی اسموتی موز چای زنجبیل با خرما خشک...
کد خبر: ۴۱۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۹


درج شده در شناسنامه تا یکسری کارهای اداری راه بیفتد... ها به خصوص فیتواسترول است که با رادیکال های آزاد... آسیب رسان به سلول های پوست مقابله می کنند اگر... با دانه های سفت آن مشکل دارید آب انار طبیعی...
کد خبر: ۴۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۴


هر کدام از این آرزوها می توانید از یک اسموتی...
برای مرطوب شدن و آب رسانی به پوست اسموتی انبه... روزانه یک لیوان از این ترکیب را ترجیحا صبح ها... اسموتی چه کسانی بنوشند افراد مبتلا به دیابت نوع 2... / یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو/ یک چهارم فنجان شیر...
کد خبر: ۴۰۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۳


است ایرانی ها سه برابر میانگین جهانی شکر می خورند... جایگزین های سالم تری برای شکر و قند استفاده کنیم...
معتقدند شکر افزوده به غذا و نوشیدنی هایی که در... روزمره از چه چیزهایی می توانید استفاده کنید این راهنما... را از دست ندهید با تشکر از زنبورها عسل مایعی... گل ها درست شده و توسط زنبورهای عسل جمع آوری...
کد خبر: ۴۰۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۰


به گزارش شفا آنلاین پتاسیم با محافظت از رگ های... خوراکی ها به بدن شما کمک می کنند تا پتاسیم... پتاسیم را در میان خوراکی ها داراست یک عدد سیب... و خوشمزه ترین غذاهایی است که می توانید بخورید برگ...
کد خبر: ۴۰۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۸


شفا آنلاین-باد شکم می تواند ناشی از غذاهای گازدار آلرژی... های غذایی یا غذاهای فوق العاده غنی شده باشد آرام... غذا خوردن و اجتناب از مصرف نوشیدنی های گازدار احساس...
به گزارششفا آنلاین اما گیاهان و میوه هایی نیز وجود... هم پتاسیم بیشتری دارد غذاهای سرشار از پتاسیم می توانند... بافت خمیری است که ساندویچ ها و سالادها را لذیذ... اسموتی اضافه کنید آناناس حاوی آنزیمی طبیعی به نام بروملائین...
کد خبر: ۳۹۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۴


داده موهای تان شکننده و عرق تن تان بد بو...
را از دست داده موهای تان شکننده و عرق تن... را در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و در روزهای... این روزها آسان است باید حسابی استراحت کنید لیوان آب... حذف کردن کامل سم زداها سهم آنها را در رژیم...
کد خبر: ۳۶۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۱


نوشید شاید بهتر باشد روش هایی برای بهتر کردن مزه... آب پیدا کنید میوه ها و سبزیجات زیر را می...
مبارزه با آکنه کمک می کند میوه ها و سبزیجات... ویتامین های آ و ث و همچنین انواع آنتی اکسیدان... ها است 2 انگور انگور سرشار از آنتی اکسیدان های... سالم مانند فلاوونوئیدها و رزوراترول است پیشنهاد می کنیم حبه...
کد خبر: ۳۰۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۰


آخرین اخبار